Kako je aktivacija limfe promijenila (i unaprijedila) sve moje rituale
Dragi svi!
Želim s vama podijeliti aktivaciju koja mi se dogodila prošlog mjeseca na DTS-u, tijekom detoxa i aktivacije limfe.
Ana Radočaj nam je bila gost predavač i držala je dva predavanja, najprije o živoj hrani, a nakon toga o limfi.
Ja zbilja nisam stručnjak niti za jedno niti za drugo…
I sve ono o čemu ne znam, ali mi negdje zvoni da je važno, što je meni služilo uz nečije vodstvo - takve ljude se trudim dovesti vam bliže u vaše polje, da ne morate tražiti, jer prošla sam to, upoznala sam ih, pomogli su mi, pomaknuli su me, produbili me, otvorili mi neke nove vidike. To želim to proširiti i na druge. Tko je naravno za to otvoren, željan…spreman.
Što me oduševilo u aktivaciji limfe
Na tom zadnjem predavanju, aktivacija limfe, ODUVALO ME, kako kažu Srbi (obožavam ih) kolika je istinitost u onoj:
THERE IS BEAUTY IN SIMPLICITY.
Tako je malo potrebno za sreću.
Tako malo je potrebno da se dogodi neki mali-VELIKI pomak.
Kako izgleda moj novi ritual
Ana nam je najprije objasnila važnost limfe (pojma nisam imala) i pokazala ključne limfne točke i jednostavne vježbe aktiviranja iste. Najprije masažom, a onda suhim četkanjem. (snimka je dostupna u membershipu).
Ovo aktiviranje ne traje niti 10 minuta, i definitivno pretvorilo u moj novi jutarnji ritual.
Još na tom predavanju osjećala sam se kao da se aktivirala neka nova vrsta ljubavi.
Pitala sam se je li ovo nešto čiji će me afterglow držati kratko ili dugo?
Kao i sve u životu.
Držat će me onoliko koliko ja budem posvećena tome. I tako i jest.
Nova razina prisutnosti
Svaki ovaj novi jutarnji ritual za mene postaje aktivacija ljubavi.
Prisutnost.
To je riječ.
Ali najvažnije od svega je da je taj jedan novi ritual proširio na sve moje POSTOJEĆE RITUALE i na sve ih sada gledam kao nešto čemu se ja od srca posvećujem, što mi to radi, što mi to pruža i kakva ja iz toga izlazim.
Svako moje tuširanje postalo je pravi spa, svako moje pranje zubi postalo je next level njega.
Svako moje nanošenje kreme za sunčanje ili losiona za tijelo postalo je novi dodir ljubavi.
U svaku je aktivnost uvedena nova razina prisutnosti.
Ovo nije bilo prisilno. Došlo je spontano.
Bez novih proizvoda, samo prisutnost
Postala je nova razina ljubavi ne zato jer sam ja nakupovala nekakve nove šampone, nove četkice, nove paste, nove četke za kosu, nove kreme, nove losione, “nove nove, nove, nove”.
Apsolutno ništa od toga.
Nego zato što sam ja sada u svakoj od tih aktivnosti prisutnija i za svaku od njih gledam mogućnost njege same sebe.
Moji odabiri.
Sebe možemo njegovati na nebrojivo mnogo načina. Nebrojivo.
Ali jesmo li u tome prisutni?
Kad se ovo aktivira - naši izbori za nas same šire se na sve sfere našeg postojanja.
Tako vam želim da ovo doživite.
Jer tipkam ovo ali osjećam da riječi dopiru samo do određene razine.
Osjećaj se mora osjetiti.
Svatko za sebe.
Grlim vas.
M
P.s. Ako te zanima više o limfi, detox ritualima ili želiš podijeliti svoje iskustvo, slobodno mi piši na mail — rado ću nastaviti ovu priču s tobom! Također, uvijek se možeš pridružiti zajednici u Devotion to Self membershipu i svoja iskustva dijeliti sa drugima!
U srpnju / julu, tema je zauzimanje za sebe i postavljanje granica, a gost predavač je psihoterapeutkinja Dunja Vesić! Vidimo se unutra.
Do sljedećeg susreta želim ti najljepšu,
Purple Auru!
xx
M