SLOWBOOK - vježbe za mindfulness i osobni rast
Ovaj ebook, iako nosi naziv "Slowbook", daleko je od toga da bude spor.
“Slow” u Slowbook stavlja stvari u perspektivu ističući da ne morate voziti 200 km/h samo zato što se svijet kreće brzo. Vrijedni ste toga da odvojite vrijeme kako biste "usporili" i uživali u sadašnjem trenutku, te prihvatili okolnosti koje vas okružuju, kako biste ponovno pronašli ljepotu u malim stvarima.
U Slowbooku je obuhvaćeno 30 vježbi mindfulnessa, meditacija, kreativnih zadataka, novih ideja i načina stupanja u kontakt sa našim centrom. Alignment.
On je poziv na zaustavljanje svakodnevnih rutinskih obaveza kako bi izdvojili vrijeme za sebe i radili na osobnom rastu i razvoju.
U Slowbooku ćete kroz 30 različitih rituala i vježbi za mindfulness i osobni rast osvijestiti sljedeće:
kako podizati svoju vibraciju ✨
kako utječemo na vlastiti tijek misli 🌸
kako ostati prisutan 🌟
kako jačati svoj (pobjednički) mindset 👑
kako (i ZAŠTO) biti ljubazniji prema sebi 😇
kako svjesno disati ✨
kako se sprijateljiti sa svojim strahovima 🏄♀️
kako prakticirati zahvalnost 🙏
kako izraziti kreativnost na neke nove načine ☀️
kako koristiti kreativnost u svrhu iscjeljenja 💫
i još mnogo toga. Uživajte! xx
Napomena:
ebook za sada dostupan isključivo u digitalnom obliku.
Ovaj ebook, iako nosi naziv "Slowbook", daleko je od toga da bude spor.
“Slow” u Slowbook stavlja stvari u perspektivu ističući da ne morate voziti 200 km/h samo zato što se svijet kreće brzo. Vrijedni ste toga da odvojite vrijeme kako biste "usporili" i uživali u sadašnjem trenutku, te prihvatili okolnosti koje vas okružuju, kako biste ponovno pronašli ljepotu u malim stvarima.
U Slowbooku je obuhvaćeno 30 vježbi mindfulnessa, meditacija, kreativnih zadataka, novih ideja i načina stupanja u kontakt sa našim centrom. Alignment.
On je poziv na zaustavljanje svakodnevnih rutinskih obaveza kako bi izdvojili vrijeme za sebe i radili na osobnom rastu i razvoju.
U Slowbooku ćete kroz 30 različitih rituala i vježbi za mindfulness i osobni rast osvijestiti sljedeće:
kako podizati svoju vibraciju ✨
kako utječemo na vlastiti tijek misli 🌸
kako ostati prisutan 🌟
kako jačati svoj (pobjednički) mindset 👑
kako (i ZAŠTO) biti ljubazniji prema sebi 😇
kako svjesno disati ✨
kako se sprijateljiti sa svojim strahovima 🏄♀️
kako prakticirati zahvalnost 🙏
kako izraziti kreativnost na neke nove načine ☀️
kako koristiti kreativnost u svrhu iscjeljenja 💫
i još mnogo toga. Uživajte! xx
Napomena:
ebook za sada dostupan isključivo u digitalnom obliku.
Ovaj ebook, iako nosi naziv "Slowbook", daleko je od toga da bude spor.
“Slow” u Slowbook stavlja stvari u perspektivu ističući da ne morate voziti 200 km/h samo zato što se svijet kreće brzo. Vrijedni ste toga da odvojite vrijeme kako biste "usporili" i uživali u sadašnjem trenutku, te prihvatili okolnosti koje vas okružuju, kako biste ponovno pronašli ljepotu u malim stvarima.
U Slowbooku je obuhvaćeno 30 vježbi mindfulnessa, meditacija, kreativnih zadataka, novih ideja i načina stupanja u kontakt sa našim centrom. Alignment.
On je poziv na zaustavljanje svakodnevnih rutinskih obaveza kako bi izdvojili vrijeme za sebe i radili na osobnom rastu i razvoju.
U Slowbooku ćete kroz 30 različitih rituala i vježbi za mindfulness i osobni rast osvijestiti sljedeće:
kako podizati svoju vibraciju ✨
kako utječemo na vlastiti tijek misli 🌸
kako ostati prisutan 🌟
kako jačati svoj (pobjednički) mindset 👑
kako (i ZAŠTO) biti ljubazniji prema sebi 😇
kako svjesno disati ✨
kako se sprijateljiti sa svojim strahovima 🏄♀️
kako prakticirati zahvalnost 🙏
kako izraziti kreativnost na neke nove načine ☀️
kako koristiti kreativnost u svrhu iscjeljenja 💫
i još mnogo toga. Uživajte! xx
Napomena:
ebook za sada dostupan isključivo u digitalnom obliku.